Что будет, если съедать по одному манго в день

81 125 просмотров
81

Вы когда-нибудь слышали о короле фруктов? Если вы когда-нибудь лакомились манго в жаркий летний день, то уже знакомы с ним! Так что же принесло ему такой впечатляющий титул? Помимо превосходного вкуса, этот фрукт потрясающе полезен для здоровья!

Если у вас нет серьезных заболеваний, вы можете попробовать есть манго каждый день. Через месяц вы станете здоровее, счастливее и даже будете выглядеть моложе! Пожалуй, самое приятное при добавлении в рацион манго заключается в многообразии блюд. Его можно есть сырым, делать смузи, добавлять в салат — возможности безграничны!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать.

- Манго содержит много витамина А. Этот ингредиент часто встречается в продукции по уходу за кожей, и не без причины. Витамин А нужен организму, чтобы производить и обновлять клетки.

- Манго поможет избежать сезонной простуды и гриппа, укрепив ваш иммунитет. А все потому, что он способствует производству белых кровяных телец.

- Антиоксиданты выступают как естественный щит организма и помогают спасти клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Этих вредителей полно вокруг, и если говорить простыми словами, то они вас старят!

- Не выбрасывайте манговые листья и веточки — лучше пожуйте их пару минут. Стоматологи говорят, что так вы укрепите десны и осветлите зубную эмаль.

- Манго содержит внушительное количество витамина В6. Организм использует его для производства особых нейромедиаторов, отвечающих за качество сна и настроение.

- Раз уж мы говорим о нервной системе, манго содержит и глютамин. Это одна из важнейших аминокислот, необходимых для хорошей памяти и концентрации.

- Клетчатку можно найти в большинстве фруктов, и она необходима организму для пищеварения. Она помогает ему усваивать питательные вещества, содержащиеся в еде.

- Всего одно манго в день может помочь снизить уровень холестерина и укрепить сердце и сердечно-сосудистую систему в целом.

- В одной порции манго содержится 35 % рекомендованной дневной дозы витамина А.

- Если вы хотите сбросить пару кило или сохранить цифру на весах неизменной после недавней диеты, вот вам отличный вариант на обед!

- В манго содержится 8 % дневной дозы витамина К, так что косточки будут вам благодарны!

- Исследования показали, что их регулярное употребление уменьшает вероятность развития рака груди, простаты и толстой кишки, а также лейкемии.

- Как следует расспросите врача, чтобы узнать, как манго повлияет на ваш организм!

- Поскольку не все манго меняют цвет при созревании, его нужно будет слегка сжать.

- Еще его можно понюхать: некоторые спелые плоды будут источать фруктовый аромат в области веточки.

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие).

Видео «Что будет, если съедать по одному манго в день» опубликовано на канале AdMe.ru - Сайт о творчестве в категории Развлечения. Дата загрузки: 04 сентября 2019 в 13:00, продолжительность: 9 мин. 16 сек. Смотреть этот и другие ролики онлайн вы можете совершенно бесплатно.

Комментарии

<br />
<b>Notice</b>:  Undefined index: text in <b>/home/users/j/j998245/domains/zvidos.ru/templates_c/ea94f1614c4e8f7f2957af91a280def84a26db17_0.file.site_video.tpl.php</b> on line <b>90</b><br />

Polina Kotik

8 месяцев назад
Супер,но манго стоит дороже жизни да и не у многих он есть.И некотором он не нравится

Кирилл Кирилл

9 месяцев назад
Там п**а!!

Katysha Fedorova

9 месяцев назад
Манго стоит 90 рублей, не так дорого, но на каждый день...

Михаил Александрович

9 месяцев назад
Судя по картинке встанешь раком и запихают тебе это манго .

Nice Dog

9 месяцев назад
Ты станешь Королём Джулианом и переедешь в Мадагаскар

IVAN_PRO _shum

9 месяцев назад
Как разыграть лоха



Читать дальше

Sweet Peach

9 месяцев назад
Помойму на заставке титан колос из аниме атака титанов

Марина Маркова

9 месяцев назад
дибилы... Манго дорогое и у вас плохие видео как будто пересказ перезказа который был пересказом что вы несёте (король фруктов дуриан вы нас троллите!) пожалуйста берите с самых лучших сайтов то что вы говорите не всё я не хочу чтобы 10 миллионник скатился за несколько недель кто увидел комметарий желаю вам здоровья

Miss Meffissi

9 месяцев назад
Я бы ела ! Но у нас в городе манго камни ! А стоит как збитый спутник ! 450 рублей ! Деревянное !

YOJOKOツ

9 месяцев назад
мне кажется это реклама манго:
РЕКЛАМА манго это ваша жизнь

Smell Smelly

9 месяцев назад
Манго никто не покупал теперь все изменится!;)

Mr Frodo

10 месяцев назад
Ещё если ты будеш есть каждый день манго ты у тебя будут проблемы с деньгами)

Ксантиппа

10 месяцев назад
Производитель манго оплатил ролик.

Thermo Bomj

10 месяцев назад
Блять, вы видели его цену?

Kestel Vladyslav

10 месяцев назад
Что будет,если есть говно каждый день:

Ananas Crack

10 месяцев назад
У меня в стране вообще манго не продают

Александра Собянина

10 месяцев назад
Я никогда не пробовала манго

МОЯ ИСТОРИЯ

10 месяцев назад
Я зашла сюда, только из за обложки😂👍

Saha Berz

10 месяцев назад
1:07 А ВОТ ПОЧЕМУ Я НЕ БОЛЕЛ ВО ВТОРОМ КЛАССЕ

Domer

10 месяцев назад
Я никогда не ел манго

Дмитрий Васильев

10 месяцев назад
ну у нас то в Сибири манго круглый год растет, вон за окном у меня на березе висят

Нурхатун Фаталиева

10 месяцев назад
Вопрос где я найду манго в сибире

PalpatinPablo

10 месяцев назад
Кто не знает какое манго на вкус соедините морковь и яблоко, будет вам вкус манго на минималках

алексей зима

10 месяцев назад
В наших широтах манго малосьедобны,что бы есть манго каждый день надо переехать в африку или индию.

Ник

10 месяцев назад
Ага Брайану Мапсу манго посоветуйте он в свои 18 на 10 выглядит а так он будет выглядеть как младенец

Блэт мэн

10 месяцев назад
Я не когда не ел манго😔

Arkadiy Semenkin

10 месяцев назад
Если я буду есть манго каждый день, я без трусов останусь. А у меня два высших образования.

Arkadiy Semenkin

10 месяцев назад
Блин едем все в азию, а я думаю, что так плохо чувствую себя. Я манго не ем.

Степа Гавриш

10 месяцев назад
А я не знал что манго такой полезный продукт

Мирон Рамирес

10 месяцев назад
Нужно просто постучать по нему

NAREKWINS NAREKWINS

10 месяцев назад
Что если яблоку засунуть в жопу?

Cat Snezhok A4

10 месяцев назад
Сначала дайте мне деняг для манго

Tatyana Pospelova

10 месяцев назад
Если будешь есть по одному манго в день - ни на что другое денег просто не останется

Ярослав Сидоров

10 месяцев назад
Человек без кожи стоит раком.

Sбольшой бос правда!!!!! D

10 месяцев назад
Если я стану есть 1 манго в день то я стану банкротом наберу кредитов продам хату ради 1 манго в день и умру так в 40лет лайфхак не полезный

Люkс Saнc

10 месяцев назад
Я реально захотела манго :р

SAQO SARGSYAN

10 месяцев назад
поздравляю AdMe уже 10 миллион.🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂

I3rouny ՈՍ

10 месяцев назад
10 милионов подписчиков? Как то никто не заметил даже автор

Соня Котик Плей

10 месяцев назад
По привью я подумала что в жо*у засовуют манго 😑🤭

Фон Гадке

10 месяцев назад
Люблю сок манго.

Даяна Телемджиева

10 месяцев назад
Жаль у меня на манго аллергия😑 если я его сьем у меня будет сыпь🙄😒😑😑😑

HaishkaMi kitti

10 месяцев назад
А есть и ещё каких то фруктов или овощей просто я не люблю манго

Farida Omorova

10 месяцев назад
Обожаю твой голос 😍🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤

Alex Florist

10 месяцев назад
Видео интересное сделали

Популярное

ЮЛЯ ГАВРИЛИНА О ДАНЕ, ОТНОШЕНИЯХ И ПОБЕГЕ ИЗ ДОМА ПУШКА
15 часов назад
00:37:45
ЮЛЯ ГАВРИЛИНА О ДАНЕ, ОТНОШЕНИЯХ И ПОБЕГЕ ИЗ ДОМА
ОТПРАВЬТЕ ТИМАТИ ЭТО ВИДЕО SLAVA MARLOW
14 часов назад
00:01:57
ОТПРАВЬТЕ ТИМАТИ ЭТО ВИДЕО
КТО ВЫИГРАЕТ СЕРИЮ ПЕНАЛЬТИ ПОЛУЧИТ ТОП КРОССЫ! ФИНАЛ 2DROTS
15 часов назад
00:08:27
КТО ВЫИГРАЕТ СЕРИЮ ПЕНАЛЬТИ ПОЛУЧИТ ТОП КРОССЫ! ФИНАЛ
Алексей Щербаков: зачем носить шорты (KuJi Podcast 66) KuJi Podcast
21 час назад
01:14:35
Алексей Щербаков: зачем носить шорты (KuJi Podcast 66)
Ушёл из жизни Отец Хабиба Абдулманап Нурмагомедов! Подробности Body Mania
1 день назад
00:01:55
Ушёл из жизни Отец Хабиба Абдулманап Нурмагомедов! Подробности
Отца Хабиба Нурмагомедова похоронили в родном селе в Дагестане. ЭКСКЛЮЗИВ Мир 24
19 часов назад
00:03:15
Отца Хабиба Нурмагомедова похоронили в родном селе в Дагестане. ЭКСКЛЮЗИВ
Акция в Москве: «Мы не голосовали за обнуление Владимира Путина!» / LIVE 04.07.20 Рупор Москвы
15 часов назад
03:20:58
Акция в Москве: «Мы не голосовали за обнуление Владимира Путина!» / LIVE 04.07.20
Супер Айза, 7 серия: срыв Гуфа и проблемы в отношениях с Олегом Майами Супер Сериал
17 часов назад
00:44:02
Супер Айза, 7 серия: срыв Гуфа и проблемы в отношениях с Олегом Майами
Вот как нужно готовить КАБАЧКИ! Еще 5 рецептов, после которых вы точно их полюбите! Кухня наизнанку
21 час назад
00:10:44
Вот как нужно готовить КАБАЧКИ! Еще 5 рецептов, после которых вы точно их полюбите!
Умер отец Хабиба Абдулманап Нурмагомедов Телеканал 360
1 день назад
00:04:15
Умер отец Хабиба Абдулманап Нурмагомедов
КЛАССНЫЕ ЛАЙФХАКИ С ОДЕЖДОЙ И ОБУВЬЮ || Смешные и необычные советы для вашего гардероба от 123 GO! 123 GO! Russian
20 часов назад
00:10:41
КЛАССНЫЕ ЛАЙФХАКИ С ОДЕЖДОЙ И ОБУВЬЮ || Смешные и необычные советы для вашего гардероба от 123 GO!
Ушёл из жизни Отец Хабиба Абдулманап Нурмагомедов! Емельяненко, Садулаев, Тактаров реакции Andrey Antonov MMA
1 день назад
00:06:21
Ушёл из жизни Отец Хабиба Абдулманап Нурмагомедов! Емельяненко, Садулаев, Тактаров реакции
ВАЙНЫ БАБУШКА И ВНУК GOLD EDITION (#gan_13_) GAN_13_
1 день назад
00:12:06
ВАЙНЫ БАБУШКА И ВНУК GOLD EDITION (#gan_13_)
Новый Volkswagen Polo Sedan по цене Лады Весты.Anton Avtoman. Антон Воротников
22 часа назад
00:16:09
Новый Volkswagen Polo Sedan по цене Лады Весты.Anton Avtoman.
✅Как выбраться из Индии? 🚲 Нежданчик в поезде Антоха 💩 Обделался в автобусе...  Побег в Калькутту KREOSAN
20 часов назад
00:16:50
✅Как выбраться из Индии? 🚲 Нежданчик в поезде Антоха 💩 Обделался в автобусе... Побег в Калькутту
[쇼! 음악중심] 블랙핑크 -하우 유 라이크 댓 , BLACKPINK -How You Like That 20200704 MBCkpop
19 часов назад
00:03:03
[쇼! 음악중심] 블랙핑크 -하우 유 라이크 댓 , BLACKPINK -How You Like That 20200704
История о 33 шахтерах, которые оказались погребены заживо Agatha Christie
18 часов назад
00:50:27
История о 33 шахтерах, которые оказались погребены заживо
SIBSKANA vs MOZZ // КУБОК ФИФЕРОВ 4 ТУР Mozz Fifa
16 часов назад
00:10:11
SIBSKANA vs MOZZ // КУБОК ФИФЕРОВ 4 ТУР
Open Kids - Бувай (Official Video) OPEN KIDS
19 часов назад
00:02:57
Open Kids - Бувай (Official Video)
02.07.2020 Манчестер Сити — Ливерпуль. Обзор матча PRO Английский футбол
2 дня назад
00:12:18
02.07.2020 Манчестер Сити — Ливерпуль. Обзор матча
Дима Билан - Химия (Премьера клипа 2020) (0+) bilanofficial
1 день назад
00:03:38
Дима Билан - Химия (Премьера клипа 2020) (0+)
Ленинград — Фотосессия Ленинград | Leningrad
2 дня назад
00:03:02
Ленинград — Фотосессия
КУПИЛА ОГРОМНЫЙ БАССЕЙН ДЛЯ СОБАК! СОБАКИ КУПАЮТСЯ В БАССЕЙНЕ ПЕРВЫЙ РАЗ - ПЕРВЫЙ УРОК ПЛАВАНИЯ Magic Family
1 день назад
00:19:08
КУПИЛА ОГРОМНЫЙ БАССЕЙН ДЛЯ СОБАК! СОБАКИ КУПАЮТСЯ В БАССЕЙНЕ ПЕРВЫЙ РАЗ - ПЕРВЫЙ УРОК ПЛАВАНИЯ
РЫБАЛКА НА ЗАКИДУШКИ. Ловля сазана на жмых (макуху). Always Alone
1 день назад
00:31:06
РЫБАЛКА НА ЗАКИДУШКИ. Ловля сазана на жмых (макуху).
ПТИЧИЙ ВРАГ (часть 2) Доф
1 день назад
00:01:53
ПТИЧИЙ ВРАГ (часть 2)
РЕАКЦИЯ ПУТИНА НА ВЕСТЬ ОБ ОТЦЕ ХАБИБА АБДУЛМАНАПЕ Политика и События
22 часа назад
00:07:49
РЕАКЦИЯ ПУТИНА НА ВЕСТЬ ОБ ОТЦЕ ХАБИБА АБДУЛМАНАПЕ